over mij

Verandering gebeurt bij jezelf. Krijg de controle terug.

Hoi ik ben Sara, veertiger, mama, bezige bij, levensgenieter, stress en burn-out coach en zo veel meer.

Ik heb altijd graag mensen willen helpen, daarom koos ik voor mijn job als zorgcoördinator. Een job die ik met veel liefde 20 jaar heb uitgevoerd.

Maar ik wilde verder gaan, dieper gaan. Ik wilde mensen beter kunnen begrijpen. Ik wilde mijn communicatie verbeteren, de boodschap achter het gedrag, de pijn achter de façade, de bedoeling achter de vraag ontdekken…

In 2023 schreef ik me in voor een opleiding stress en burn-out coach en nadien volgde ik nog de opleiding massage bij mensen met kanker.

In 2025 startte ik mijn eigen praktijk thuis in bijberoep. Ik hou ervan om mensen te inspireren, motiveren en inzichten te geven. Mensen komen tot rust bij mij, ik zet ze af en toe een spiegel voor en stimuleer hen om hun doelstellingen te bereiken.

Het is heel fijn dat ik mensen kan helpen om aan de slag te gaan en een groei mee te maken waar ze trots op kunnen zijn. Er is geen mooier en waardevoller gevoel om mensen te zien openbloeien, stappen zien zetten naar een rustiger, vrolijker leven dat volledig bij hen past. En dat ik daar op de eerste rij getuige van mag zijn is…magisch!

Maak van jezelf een prioriteit !

Tijdens mijn eigen groeiproces heb ik me steeds meer gefocust op wat ik belangrijk vind in mijn leven.

Ik zet hoog in op gezelligheid, lekker en gezond eten, warmte, liefde voor het leven, veerkracht, balans, passie en algemeen goed voelen.